神经官能症患者虽有多种躯体的自觉不适感,但临床检查未能发现器质性病变,确切的说,神经官能症是一种心理疾病,因此生活中患者可以自己进行自我调节,以缓解症状。哪些方法可以缓解神经官能症?以下是我院医师的详细介绍:
哪些方法可以缓解神经官能症?
一、乐观心态。神经官能症患者要保持心情舒畅,避免情绪波动及过度精神紧张。可进行心理咨询治疗,与心理医生交谈,使身心获得松弛。
二、避免紧张。避免过度紧张,不宜从事持续时间过长、注意力高度集中的工作。
三、完善人格。避免过度地追求完美,过于注重细枝末节、刻板,或过分依靠,过分在意别人对自己的看法。
四、调理饮食。针对神经官能症患者平时喜欢的口味,合理搭配膳食,激发患者的食欲,鼓励其多进食。
五、放松身体。以舒适的姿势靠在沙发或躺椅上。首先闭上眼睛,将注重力集中在头部,咬紧牙关,然后将牙关松开,咬牙的肌肉就会产生松弛感。接着把注重力转移到颈部,尽量使脖子的肌肉紧张,感到酸痛,然后把脖子的肌肉全部放松。
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神经官能症怎样治疗?“中西医结合”中医治疗效果好
★ 1、系统化治疗,清除病症,疗效。
平衡疗法是中医中药、中医针灸相结合,稳定之后辅助心里减压,另外还有先进仪器脑经颅磁治疗仪,中西医结合,多层次、系统化治疗,清除病症,疗效。
★ 2、纯绿色、副作用小治疗,安全。
平衡疗法采用的是中医中药治疗,辩证施治,采用中药调理治疗,克服西药的依赖性等缺点,副作用小,安全。
★ 3、疗程短、起效迅速,3—7天即可好转,一般1—3个疗程即可康复。
平衡疗法采用的是系统化的治疗方式,治疗效果好,起效快,3—7天即可好转,一般1—3个疗程即可康复。
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专家建议那些久治不愈,错诊误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者及不承认自己有病的患者。最好住院做全面系统的检查,做到明确诊断,对症治疗。有的患者断断续续的治疗,这样不利于病情的康复,一定要做到足量、足疗程的规范治疗,这样才能尽快康复。 咨询热线:0531-88190909 医院地址:济南市历下区工业南路41号 |
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